by dana.j0s3rLes quatre meilleures activités sociales pour les personnes âgées
Garder un mode de vie actif et sain est très important pour les personnes âgées. En pratiquant des activités physiques, elles peuvent conserver leur force et même prévenir l’apparition de certaines maladies. Mais s’il est important de garder le corps actif, il est également nécessaire et bénéfique de maintenir un lien social fort avec les autres. Selon les experts, l’interaction sociale peut contribuer à maintenir une bonne santé émotionnelle chez les personnes âgées et les aider à conserver leur esprit vif.
Si vous vivez avec un proche âgé, vous devez toujours réfléchir aux moyens de créer un environnement dans lequel il pourra maintenir un lien social fort. Quelles sont Les quatre meilleures activités sociales pour les personnes âgées ? Découvrez ci-dessous quelques-unes de nos idées.
Soirées jeux.
Il existe de nombreux jeux simples que vos proches âgés peuvent apprécier pour passer le temps. Jouer à des jeux de société est l’une des activités les plus populaires pour beaucoup d’entre eux. Aller à un club de jeu de bingo le week-end avec d’autres personnes peut également être amusant. En fait, le bingo est une activité régulière dans les résidences-services.
Cours de cuisine.
La cuisine est l’une des nombreuses activités que les personnes âgées apprécient le plus. Pour la rendre encore plus amusante, les inscrire à un cours où elles peuvent apprendre et interagir peut contribuer à atténuer l’ennui et la solitude.
Cours d’exercice.
Faire des activités physiques est plus amusant entre amis. Inscrivez vos proches âgés à des cours d’exercice pour qu’ils puissent interagir avec d’autres personnes tout en rendant leur corps sain et actif. Parmi les exercices faciles pour les personnes âgées, citons l’aérobic, la Zumba et les promenades en groupe.
Cours d’art et d’artisanat.
Les activités artistiques sont idéales pour les personnes à faible mobilité. Non seulement elles exercent leur créativité et leur cerveau, mais elles peuvent aussi trouver des idées auprès des autres personnes âgées de leur classe.
Si les activités ci-dessus sont excellentes pour le développement social des personnes âgées, il est bon de noter que la simple interaction à la maison avec les amis et la famille peut également être très utile pour la santé sociale.
by joyser5 activités pour les personnes âgées à mobilité réduite
De nombreuses personnes âgées ont une mobilité limitée pour de nombreuses raisons. Cela peut être le résultat de blessures passées, d’une maladie persistante ou de douleurs articulaires dues à la vieillesse. Les personnes âgées aiment faire diverses activités qui leur procurent de la joie, mais en raison de leurs nombreuses conditions, elles peuvent ne pas être en mesure de faire les choses qu’elles veulent comme avant.
Si vous vous occupez d’un proche âgé, il est bon de noter qu’il y a encore beaucoup d’activités que vous pouvez lui offrir pour qu’il s’amuse. Une mobilité limitée ne signifie pas qu’ils ne peuvent plus s’amuser. Vous pouvez toujours modifier différentes activités en fonction de leur force et de leur capacité.
Voici quelques activités pour les personnes âgées à mobilité réduite dont elles peuvent encore profiter.
Exercices simples.
Même s’ils ont une mobilité limitée, les aînés peuvent tout de même profiter d’une variété d’exercices légers sur chaise avec supervision. Certains exemples incluent les extensions de genou assises, la presse à épaules assises et même le yoga sur chaise. Cela peut être bon pour améliorer la force et la flexibilité, augmenter la fréquence cardiaque et améliorer l’humeur.
L’artisanat.
Pour les seniors créatifs, des activités telles que la peinture, le tricot, la poterie et la photographie peuvent être un excellent moyen de soulager le stress et l’ennui.
Jeux mobiles.
Les jeux mobiles sur smartphones et tablettes peuvent également devenir une activité agréable pour les seniors. Il existe une variété d’applications de jeux créatifs que vous pouvez télécharger pour eux. Certains de ces jeux mobiles peuvent également stimuler les activités cérébrales, ce qui peut être sain pour les personnes âgées.
Jeux d’engagement social simples.
Des jeux comme Bingo sont très faciles, amusants et agréables à faire. Il permet de nombreuses interactions et peut améliorer la mémoire et la coordination œil-main.
Marche en plein air.
Une simple promenade au parc ou dans la communauté peut apporter un changement d’ambiance pour les aînés. Cela peut non seulement les détendre et améliorer leur humeur, mais aussi améliorer leur bien-être général.
Si vous êtes occupé par le travail, il peut être impossible de vous occuper de vos aînés la plupart du temps. Mais sachez que lors de journées mouvementées, vous pouvez toujours demander de l’aide et engager un prestataire de services pour seniors en qui vous pouvez avoir confiance.
Joyser fournit des services aux personnes âgées de la communauté luxembourgeoise. Le Joyser Elder Concept consiste à s’occuper des tâches ménagères quotidiennes et à participer à diverses activités. Joyser préconise également des activités faciles à faire pour les personnes âgées à mobilité réduite afin d’améliorer leur santé.
by joyserQu’est-ce qui fait une bonne communauté conviviale pour les aînés?
Même si vous pensez en faire assez, il est parfois inévitable que les membres âgés de la famille se sentent seuls, surtout s’ils vivent seuls. Chers seniors qui ont un réseau un peu étroit et dont les familles vivent loin sont plus à risque de dépression que d’autres maladies liées aux seniors. Si vous ne pouvez pas toujours être avec vos parents ou vos grands-parents tout le temps, il est important de créer une bonne communauté conviviale pour les aînés afin qu’ils ne se sentent pas isolés.
Qu’est-ce qui fait une bonne communauté conviviale pour les aînés? Lire ci-dessous.
Communauté conviviale pour les aînés
Une communauté accueillante pour les aînés devrait être stimulante. Vous pouvez promouvoir ce genre de communauté à la maison.
1. Une communauté amie des aînés commence toujours à la maison.
Voyez toujours ce que vous pouvez faire même à la maison. Assurez-vous qu’il y a des équipements de sécurité comme des mains courantes ou des cannes pour éviter les accidents et qu’il existe également des outils faciles à utiliser qu’ils peuvent utiliser au cas où ils auraient besoin de faire quelque chose.
2. Les activités régulières doivent être encouragées.
Il y a beaucoup de bonnes activités que les aînés peuvent faire à la maison. Cela peut inclure des exercices légers en plein air, des jeux simples pour exercer le cerveau. Et même des projets de bricolage légers dont ils peuvent profiter.
3. Des choix plus sains.
Encouragez une alternative plus saine en termes d’alimentation et d’autres programmes de mode de vie sain.
4. Programmes d’aide et de soutien.
Si vous ne pouvez pas toujours vous occuper de vos proches âgés, obtenir des services pour personnes âgées pour fournir divers types de soutien est d’une grande aide. Cela favorisera également les interactions sociales qui sont très bénéfiques pour prévenir la dépression.
Le concept Joyser
Joyser a travaillé dur pour fournir un espace adapté aux personnes âgées au Luxembourg dans le confort de votre propre maison. Joyser propose de l’aide aux personnes âgées en s’occupant de l’entretien ménager quotidien. Nous les aidons également à les accompagner à leurs rendez-vous, comme se promener, faire du shopping et aller chez le médecin. Nous favorisons l’interaction sociale à travers nos différents programmes spécialement conçus pour les personnes âgées. Chez Joyser, nous travaillons dur pour garder leur esprit heureux.
by joyserQuels sont les avantages des services d’entretien ménager et de nettoyage à domicile pour les personnes âgées?
Il est courant que les membres âgés de la famille choisissent de rester à la maison. Après tout, ils sont enfin à l’âge où ils peuvent se détendre et ne plus penser à travailler et à s’occuper de leurs enfants.
Cependant, maintenir une maison propre et effectuer certaines des tâches ménagères les plus courantes peut être difficile pour les personnes âgées. Pour cette raison, l’embauche d’un service d’entretien ménager pour personnes âgées peut être un excellent choix.
Vous cherchez à faire appel à des services de ménage pour personnes âgées et à des services de nettoyage à domicile au Luxembourg ? Vous trouverez ci-dessous certains de ses avantages.
Fournit un havre de paix propre et sûr.
Une maison propre et aseptisée est très importante. Une femme de ménage travaillera pour nettoyer et désinfecter les surfaces à la maison pour éviter la propagation possible de virus et de bactéries. Ainsi, ceux-ci ne peuvent pas affaiblir davantage leur système immunitaire.
Aidez à réduire les accidents.
Certaines personnes âgées insisteraient pour effectuer des tâches même mineures qui pourraient entraîner des blessures mineures. Une femme de ménage peut aider à les garder en sécurité.
Aide les personnes âgées à avoir leur autonomie.
Cela peut être difficile à admettre, mais la plupart du temps, nos proches âgés ne veulent pas de l’aide de leurs enfants ou de leurs proches. Avoir une femme de ménage à proximité signifie leur donner l’indépendance – tout en étant légèrement supervisée – pour faire ce qu’ils veulent à l’intérieur de leur maison.
Favorise l’interaction sociale.
Les personnes âgées ne sortent pas beaucoup et voient souvent les gens. Faire venir quelqu’un pour nettoyer la maison peut favoriser la socialisation et, éventuellement, l’amitié.
Tranquillité d’esprit.
Avoir quelqu’un qui vient chez vos parents ou grands-parents chaque semaine pour le garder propre et en sécurité vous donne la tranquillité d’esprit. Donc, vous savez qu’il y a toujours quelqu’un qui peut s’occuper d’eux régulièrement.
Il est idéal d’obtenir le service d’une entreprise de ménage pour personnes âgées et de nettoyage qui comprend les besoins spécifiques des personnes âgées. Joyser Services Luxembourg travaille non seulement pour maintenir la propreté de la maison mais propose également divers soutien et assistance aux personnes âgées. Chacune des prestations proposées correspond à vos besoins et exigences. Par conséquent, vous n’aurez pas à vous soucier de vos proches âgés.